La Observación de sí 
Es el primer trabajo que incumbe a todo postulante sobre un Camino espiritual, pues no se puede cambiar que lo que se ha reconocido en sí.  Una parte de si mismo puede ser capaz de distanciarse de lo que hace, siente, piensa o dice una de las otras partes ( fragmentos de la personalidad, pequeños”yoes”) es decir que nosotros no nos tomamos por nuestras actitudes físicas, emocionales o intelectuales que adoptamos.