I 5 principi di base...
  1. Ricordarsi di sé ed osservarsi: il Lavoro sulla coscienza.
  2. Non manifestare esternamente le proprie emozioni negative: su un cammino interiore, tutta l'energia deve infatti essere usata per avanzare.
  3. Non identificarsi ad una situazione, un pensiero od un'emozione: ci si identifica al flusso degli avvenimenti esterni, anziché agire a partire da un movimento interiore.
  4. Lottare a morte contro la considerazione interiore, che fa sì che le nostre preoccupazioni siano imperniate su ciò che gli altri dovrebbero fare per noi.
  5. Fermare la chiacchiera interiore e la fantasticheria.
La pratica di questi principi di base é indispensabile per evolvere su un vero cammino spirituale.