Требования
Полагание, что другие люди, общество, Бог и т.д. должны вам что-то: уважение, вежливое отношение, оценку... Таким образом, вы внутренне жалуетесь, впадаете в ревность, депрессию... Когда у вас больше нет требований к другим людям, вы принимаете вещи, как они есть, и вы всегда находитесь в покое. Единственные требования, которые вы можете иметь – это требования к себе в плане достижения тех целей, что вы поставили.