認同
這是人類最具代表性的機械狀態。他所有的注意力，也就是他的整個自我認同，完全投注在單一內在或外在事物上：一個念頭，一個情緒，或是一個狀況，例如身體的疼痛或煩躁等。因此，他內在經歷這個狀況的一個小我，一個碎片，將他完全吞噬，他變成這個小我的囚犯，徹底淹沒在其中。為了脫離認同，我們的修行包括跳脫我們所扮演的角色，轉而成為這個角色的觀察者。