辯解
辯解是建立在「我可以為自己所有的行為找到正當的理由和合理的藉口」這樣的假設上。這是一種能讓別人和我們自己接受自己，並讓自己活的得比較輕鬆的永續機制—不管我們做了什麼，我們都有非常好的藉口這麼做。這個機制讓我們避免面對自身錯誤的行為態度，或避免面對別人的批判眼光。因此辯解始終是一種謊言。